Witaj na mojej stronie

Wspieram osoby, które czują, że utknęły. W relacjach, w codzienności, w sobie. Pomagam odzyskać siebie, zbudować zdrowe granice i spokój w codzienności

Łączę doświadczenie i wiedzę psychologiczną z umiejętnościami mediacyjnymi. Wspieram emocjonalnie jak i praktycznie – w podejmowaniu decyzji, rozmowach i działaniach.

team meeting
0
zadowolonych klientów
0
skutecznych sesji
0
lat doświadczenia

To nie życie boli. To Twoja prawda domaga się, żebyś w końcu jej wysłuchała.

Można mieć wszystko „jak trzeba” - rodzinę, dom, podróże, stabilność - i czuć, że to nie Twoje życie.
Można być w związku i czuć się w nim samotniej niż kiedykolwiek.
Można być silną, ogarniętą, potrzebną - i po cichu kruszeć od środka.

Z kim pracuję?

Z kobietami, które całe życie ratowały innych, aż w końcu same zaczęły tonąć.
Z tymi, które mają dość bycia silnymi - chcą być prawdziwe.
Z tymi, które stoją w miejscu, gdzie nie ma już udawania - tylko pytanie: czy ja tam jeszcze jestem?

Z mężczyznami, którzy już nie chcą zagryzać zębów. Nie chce dłużej uciekać w pracę czy alkohol.
Z tymi, którzy milczą tak długo, że nie wiedzą, jak mówi się o emocjach.
Z tymi, którzy chcą zrozumieć, co się w nich dzieje - zanim stracą siebie lub bliskich.

Z parami, które tkwią w zawieszeniu - razem, ale obok.
Z tymi, którzy się kochają, ale nie potrafią już się znaleźć.
Z tymi, którzy są na granicy - i chcą wiedzieć, czy jest po drugiej stronie coś jeszcze.

Kim jestem?

Nazywam się Magdalena. Jestem coachem, mentorką, terapeutką relacji.
Wspieram tych, którzy nie chcą już dłużej udawać.
Pomagam wracać do siebie. Do prawdy, która boli - ale też wyzwala.
Do decyzji, które nie są łatwe - ale są Twoje.

Pracuję online.

Dla par z Trójmiasta możliwe są sesje stacjonarne - w Waszym domu.
W przestrzeni, w której rozpadło się wiele - i w której wiele może się zacząć od nowa.

📩 Jeśli wszystko się w Tobie spina, ale czujesz, że nie dasz już rady tak żyć - napisz.
To może być koniec udawania.
A początek życia, które naprawdę czujesz.

Magdalena Sztanga - o mnie
Magdalena Sztanga - coaching
coaching

Ciało – Twoja obecność tu i teraz

Pomagam Ci oddzielić miłość od uzależnienia emocjonalnego.

przekonania

Umysł – Twoja opowieść

Przywracam równowagę między dawaniem a braniem.

emocje

Energia – to, czego nie widać, a czuć

Uczę Cię stawiać granice bez poczucia winy.

warsztaty

Dusza – Twoja wewnętrzna mądrość

Odkodowuję to, co przez lata mówiłaś sobie w głowie – i co już Ci nie służy.

Magdalena Sztanga

Nowe wpisy na blogu

Odłóż ten telefon - o nadużywaniu gier
  • 16 Mar 2026
  • Magdalena Sztanga

Odłóż ten telefon - o nadużywaniu gier

W wielu domach urządzenia elektroniczne pełnią dziś funkcję, której wcześniej pełniły różne inne strategie radzenia sobie z napięciem. Stają się narzędziem regulacji emocji - nie tylko dziecka, ale całej rodziny. Rodzice są zmęczeni. Pracują dużo. Są przeciążeni obowiązkami.

--> --> --> --> --> --> --> --> --> --> --> --> --> --> --> --> --> --> --> --> --> --> -->

Cennik usług

Przejrzyste zasady - płatność z góry, bez ukrytych kosztów.
(Usługi zwolnione z VAT - art. 113 ust. 1 i 9 ustawy o VAT)

Usługa Cena
Sesja indywidualna online
Czas trwania sesji: do 60 min
Sesja psychologiczna indywidualna lub dla pary/rodziny z dojazdem na terenie Gdańska
Czas trwania sesji: 90-120 min
Pakiet 5 sesji online
Czas trwania: 5 x 60 min
Pakiet 10 spotkań z dojazdem na terenie Gdańska
Czas trwania sesji: 10 x 90 min

* Płatność BLIK lub przelew: 96 1160 2202 0000 0006 3056 4066.
** W przypadku pakietów i programów mozliwa platnosc w ratach - ustalenia indywidualne.

Jeśli jesteś tu, to znaczy, że coś w Tobie już się obudziło.

Nie musisz robić wszystkiego sama.
Nie musisz być silna cały czas.
Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok. Ja poprowadzę Cię dalej.

👉 Napisz do mnie.
Zacznijmy rozmowę, która może być początkiem Twojej najpiękniejszej podróży - do siebie.

Możesz też do mnie zadzwonić: +48 882 657 612

Odbieram telefony w godzinach 9:00-19:00. Jeśli dzwonisz poza tym czasem - proszę, zostaw wiadomość lub napisz.

Instagram logo Facebook logo YouTube logo Naffy logo